绿豆加什么煲好_绿豆加什么煲好

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绿豆加这一宝,告别频繁就医!消暑健脾祛湿,家有老小都适合绿豆与银耳的组合,既清热解毒又滋阴润燥,是夏季不可多得的美味汤品。定期饮用不仅能解暑降温,还能补充营养,增强免疫力。 推荐菜谱【银耳绿豆羹】所需材料: 制作流程:1. 将绿豆和银耳提前浸泡发好;2. 将泡发好的绿豆和银耳放入锅中,加足量水;3. 大火煮沸后改小火慢炖至软糯;4. 调...

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煮绿豆汤别直接下锅!掌握这一招,10分钟快速开花变软烂,口感更细腻煮绿豆汤,干豆子不要直接煮,教您一招,10分钟开花,软烂又起沙 天气越来越热了,坐着不动都出汗,即使下场雨,还是热得不行,让人烦躁不已,每到这个时候,需要吃些清热解暑的食物,以免中暑出现身体不适。 吃什么好呢?每个星期吃几次绿豆汤再好不过了,既能解暑下火,又能补水补充营养,比...

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