啥是黄玉米_啥是黄玉米

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＋＾＋ 一样都是玉米,黄玉米和白玉米区别很大?看完再买不吃亏一样都是玉米,黄玉米和白玉米区别很大,看完再买不吃亏。玉米是我们日常生活中最常见的食材啦,尤其是夏季的玉米更是深受很多人的欢迎。我们都知道玉米的热量很低,有很多正在减肥的朋友来说夏季多吃它最合适不过啦。细心的朋友会发现,现在市场上一般会分为两种玉米。一种是...

越吃眼睛越舒服的3种“黄色食物”,眼干的人千万别错过!比滴眼药水强...这些食物包括黄玉米、小米等谷物,以及橙子、芒果、南瓜和枸杞等水果和蔬菜。它们含有丰富的胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素,这些成分能够吸收有害的紫外线,减少自由基的生成,从而保护眼睛,延缓衰老过程。接下来,让我们看看几种特别有益于眼睛的黄色食物:胡萝卜:被誉为"小人参"的...

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青豆糯玉米蒸发糕市场偶见,用青豆和鲜嫩黄玉米磨浆蒸出的馍馍,颜色青黄鲜嫩,甚是清新。一下子便入了心,只可惜其时金黄的水果玉米已经用完。还没顾得上补仓,一下子又涌来一大堆白白的糯玉米。应付这糯玉米的时候发现冰箱有一小包没用完的青豆,索性就先用糯玉米与青豆搭配来个发糕,无非颜色偏...

富含“叶黄素”的10款佳肴,保护眼睛,健康解馋,保姆级教程玉米 -黄玉米中叶黄素含量较高。 蛋黄 -含有叶黄素和玉米黄质。 猕猴桃 -含有维生素C和叶黄素。 葡萄 -尤其是红葡萄,含有叶黄素。 橙色蔬菜 -如胡萝卜、南瓜,含有类胡萝卜素。 绿色豆类 -如绿豆、豌豆,含有叶黄素。 西红柿 -含有番茄红素,与叶黄素相似...

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